この記事はNon-stop dogwearサイトにある内容を許可を得て翻訳しています。
元記事：https://www.nonstopdogwear.com/en/magazine/restart-training/
夏が終わりを告げ、涼しい朝が訪れると、秋のレースが待ち遠しくなります。
とはいえ、休日の冷えたトレーニングから、イベントに向けてよりアクティブなトレーニングに移行するのは、正しく行わなければ、犬にとって厄介なことになりかねません。
スクータージョギングとそりレースの分野で有名なヴェロニカ・ナヴラーチロヴァーが、４本足のアスリートたちの移行を計画し、容易にするためのヒントをいくつか紹介してくれました。
スノー競技でレースをしているため、彼女にとって夏は、仕事量が軽くなり、アクティブな休息が取れる季節の代名詞です。
犬たちに精神的にも肉体的にも休息する機会を与えることの重要性を認識している彼女にとって、1年で最も暖かいこの季節は、まさに絶好のチャンスなのです。
「冬のシーズンが終わると、私たちはハーネスを片付け、基本的には散歩で犬たちが自由に動けるようにして、体調を整えるようにしています」
体調を戻すのに２ヶ月
しかし、犬たちにとって必要な休暇が終わったからといって、フルスピードのフルコース・トレーニングに戻れるわけではありません！
ヴェロニカにとって、犬たちが夏の間に比較的活発に活動していれば、２カ月は徐々にレースの体型に戻すのに理想的な期間なのです。
「多くの要因によると思います。
例えば、大型のオスの場合、若犬のうちにレース用の体型になるにはより多くの時間が必要です。
また、トレーニング開始前の犬の状態にも大きく左右されます。
夏の間、活発に走ったり泳いだりしていれば、ずっと庭で寝転がっているよりはずっと短い時間で済みます。
しかし、私は最初のレースの約２ヶ月前が最適だと考えています」
したがって、ハーネスはシーズン開始の７～８週間前にクローゼットから出します。
しかし、経験豊富な犬であればもっと短い期間で済むかもしれないし、若い犬であればもっとゆっくりと慎重に進めなければならないかもしれません。
ヴェロニカは、トレーニングの最初のうちは、予期して徐々に運動量を増やすようアドバイスしています。
「犬を自由に走らせながらスクーターを漕いだり、みんなでジョギングをしたり、天気がよければ泳いだりもします」
暑さは、トレーニングを再開する際に考慮すべき非常に重要な要素であり、適切に考慮しなければ、オーバーヒートやモチベーションの低下などが起こります。
「月のレースに間に合わせるためには、通常とても暖かい7月のある時期からトレーニングを開始しなければなりません。
朝早くから走り、水辺のルートを選びます。
水辺のコースはかなりハードなので、犬のパッドの状態もよくチェックします」
バラエティ
ヴェロニカはまた、犬と行うトレーニングに変化をつけることを好み、最初は体力をつけることに重点を置き、スピードのトレーニングは最後の最後だけに留めています。
彼女はまた、犬に早すぎる要求をしないように注意しながら、徐々に距離を伸ばしていきます。
「まずはスクーターで短い距離を低速で走ることから始めます。
それからチェーン牽引を導入し、徐々に距離を伸ばしていきます。
もちろん、スクーターの牽引とフリー走行を交互に繰り返します。
犬たちの筋肉がしっかりついてから、より速いスピードで走らせるのです」
例えば、シングルマスシングとデュアルマスシングの違いなどです。
「２頭以上のカテゴリーでレースをする場合は、レース前に何度かチームトレーニングを計画し、再びチームとして働くことに慣れる時間を与えます」
最後に、すべてが正しく行われ、犬たちが準備万端、レースへの意欲満々のように見えたら、ヴェロニカはコースの計測区間で犬たちのコンディションとモチベーションをテストするのが好きです。
そうすることで、例年と比べた犬たちの状態を把握することができるからです。
しかし、統計がすべてではありません。
彼女にとっては、仕事中の犬の幸せがすべて優先です。
「もちろん、犬たちが気持ちよく、いつも幸せであることは不可欠です」
